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Trauma Psicologico
Il trauma psicologico è la risposta a eventi che superano la capacità di elaborazione della mente. Può derivare da un singolo evento o da esperienze ripetute. I suoi effetti possono manifestarsi in molti modi, anche a distanza di anni. Un supporto psicologico sicuro e costante è fondamentale per il processo di guarigione.
Sintomi comuni
- Flashback
- Evitamento
- Ipervigilanza
- Disturbi del sonno
- Difficoltà emotive
- Senso di distacco
Possibili cause
- Violenza
- Incidenti
- Abuso
- Perdita improvvisa
- Catastrofi naturali
- Negligenza infantile
Approcci consigliati
Creazione di uno spazio sicuro
Elaborazione graduale
Tecniche di stabilizzazione
Psicoterapia del trauma
Supporto continuo