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Separazione e Divorzio
La separazione o il divorzio è una delle esperienze più stressanti della vita. Può generare sentimenti di lutto, rabbia, paura e solitudine. Un supporto psicologico durante questa transizione aiuta a elaborare le emozioni, ritrovare la propria identità e costruire un nuovo capitolo di vita.
Sintomi comuni
- Tristezza profonda
- Rabbia e risentimento
- Senso di fallimento
- Solitudine
- Ansia per il futuro
- Difficoltà con i figli
Possibili cause
- Incompatibilità
- Tradimento
- Crescita in direzioni diverse
- Problemi comunicativi cronici
- Violenza o abuso
Approcci consigliati
Elaborazione del lutto
Ricostruzione dell'identità
Supporto emotivo
Gestione pratica della transizione
Lavoro sulla genitorialità